Posturas Restauradoras de Yoga

de Sandro Bosco

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  • SINOPSE

    Este livro é indispensável para ter por perto em casa ou no trabalho, para consultar e ganhar alívio sempre que uma dor de cabeça ou nas costas aparecer ou em casos de ansiedade, estresse, depressão, insônia, sinusite ou até jet lag – aquele problema cada vez mais comum para quem viaja de avião. São trinta distúrbios para os quais você pode buscar cura e ainda preservar a sua saúde. E uma coisa importante que você vai aprender aqui é que a saúde precisa ser nutrida e mantida diariamente.

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  • DETALHES DA OBRA

    • Autor: Sandro Bosco
    • Editora: Matrix
    • Ano: 2014
    • ISBN: 9788582300022
    • Idioma: Português
    • Formato: livro digital (ePub)

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